Мочекаменная болезнь

По данным статистики камни в почках появляются повторно в 30-50% случаев после их удаления, в результате нарушения обмена веществ. Врач-уролог нашей клиники Ловская Ирина Ивановна дает несколько советов для предотвращения роста и повторного камнеобразования.

1. Потреблять 2,5 л жидкости в сутки: разделить потребление жидкости в течение дня на несколько порций, включая прием перед сном. Лучше принимать чистую питьевую воду.
2. Ограничить потребление соли. Превышение рекомендуемых Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) норм употребления соли (2-5 грамма в сутки), также является фактором риска, который ведет к проблемам с почками.
3. Поддерживать рН мочи (это можно делать утром с помощью лакмусовых полосок, которые можно купить в аптеках).
4. Рассчитывать потребление мяса, птицы, рыбы: 0,8-1,0 г животного белка на кг массы тела. Избежать мочекаменной болезни поможет ограничение употребления таких продуктов, как полуфабрикаты, колбасы, супы быстрого приготовления, яйца, молоко и бобовые.

☎️ Запись на консультацию по телефону: 8 (863) 288-00-00.